Schwangerschaft

Hilfe bei Schwangerschaftsbeschwerden
Ab dem Beginn der Schwangerschaft stehe ich den werdenden Müttern und Vätern mit all meinem Wissen zur Seite, gebe Ihnen wertvolle Tipps zum Thema Schwangerschaftsbeschwerden oder dem natürlichen Verlauf der Schwangerschaft.

Craniosacrale Behandlung
Eine besonders schonende und entspannende Möglichkeit, Beschwerden wie Kreuzschmerzen, Kopfschmerzen oder Unruhe zu behandeln, ist die Craniosacrale Behandlung.

Kinesiologisches Taping
Bei Beschwerden aufgrund muskulärer Verspannungen hilft evtl. das Taping bestimmter Körperregionen

Homöopathie
Während der Schwangerschaft ist es oft problematisch Beschwerden medikamentös zu lindern. Daher freue ich mich, auf homöopatische Mittel zurückgreifen zu können. Gerne empfehle ich auch sog. Kombinationspräparate

Geburtsvorbereitende Akupunktur
Viele Frauen schwören auf eine geburtsvorbereitende Akupunkturum die Geburtsdauer zu verkürzen und die Geburt zu erleichtern.

Schwangerenvorsorgeuntersuchungen
Alle Frauen haben die Wahl ob und bei wem sie die Vorsorgeuntersuchungen durchführen lassen wollen. Gerne arbeite ich Hand in Hand mit Ihrem betreuenden Gynäkologen. Zur Untersuchung gehören Blut- und Urinkontrollen, das Abtasten des Bauches um Lage und Wachstum des Kindes beurteilen zu können, und das Abhören der kindlichen Herztöne ab der 10. SSW.

Geburtsvorbereitungskurse mit Partner am Wochenende
Um die 30. SSW biete ich einen Kurs an in dem die werdenden Mütter und Väter umfassend auf die Geburt und die Zeit danach vorbereitet werden. Ich gebe Tipps zur Vorbereitung Ihres Körpers um die Aufgaben rund um die Geburt gut erfüllen zu können. Dazu zählt z.B. die Dammassage oder das Trinken spezieller Tees.

Um im entscheidenden Moment richtig zu reagieren gebe ich Ihnen Tipps rund um den Geburtsbeginn und auf das weitere Vorgehen z.B. bei einem vorzeitigen Blasensprung. Ich erkläre was es braucht um ein erfülltes Geburtserlebnis zu bekommen. Wir erläutern den Sinn und Unsinn verschiedener Gebärhaltungen und Vorgehensweisen unter der Geburt. Dazu gehören natürlich Atemübungen, Entspannungsübungen und Partnermassagen.

Ich erkläre die verschiedenen Routinekontrollen und Empfehlungen für das Neugeborene und erkläre die Bedürfnisse die es hat. Eine Liste über die Dinge die das Leben mit einem Neugeborenen erleichtern, händige ich gerne aus. Natürlich erläutere ich bei Interesse alternative Wickelmöglichkeiten und Babypflege. Besonders wichtig ist mir die Demonstration von verschiedenen Tragemöglichkeiten wie Tragetuch oder -sack. Eine Einführung ins Thema Stillen gehört zu diesem Kurs auch dazu, und natürlich auch die Tipps für eine gute Zeit im Wochenbett.

Die Vorbereitung des werdenden Vaters liegt mir besonders am Herzen damit er die Geburt aktiv mitgestalten kann und in der Zeit des Kennenlernens unterstützend zur Seite steht.

YOGA für Schwangere
Um in der Schwangerschaft fit zu bleiben und den Körper auf die Geburt vorzubereiten bieten wir Schwangerenyoga-Kurse an.

Information und Anmeldung bei http://www.cindyrabiega.de