Wochenbettbetreuung
Damit der Start ins Elternsein gut gelingt, stehe ich dir mit all meinem Wissen in der Zeit des Wochenbettes zur Seite.
Während den regelmäßigen Besuchen bei dir zu Hause helfe ich bei der Nabelpflege und beim ersten Baden des Babies. Wir wiegen das Baby gemeinsam und beobachten sein Wachsen. Bei Bedarf gebe ich Tipps zum Stillen und zum Babyhandling.
Jeder Hausbesuch dauert ca. 45 Minuten, bei Bedarf mal länger, mal kürzer. Durchschnittlich besuche ich dich in den ersten 8 Lebenswochen zwischen 7 und 10 mal zu Hause.
Rückbildungsgymnastik
Um deinen Körper und besonders deinen Beckenboden nach der Schwangerschaft in seinem Rückbildungsprozess zu unterstützen, bieten wir in meiner Hebammenpraxis spezielle Rückbildungskurse immer Freitag vormittag an.
Information und Anmeldung bei Hanna Gebhardt 0163-9187526
Rückbildungsyoga
Für Yoga-Liebhaberinnen bieten wir spezielle Rückbildungsyoga-Kurse an.
Information und Anmeldung bei Cindy Rabiega.
Babymassage
Wir treffen uns in kleinen Gruppen 5 mal mittwochs. Dabei erlernen die Mamas eine komplette Babymassage. In jeder Stunde darf das Baby massiert werden. Die Kursleiterin erklärt dabei die Wirkung der verschiedenen Massagegriffe auf das Baby.
Information und Anmeldung bei Stephanie Franik, Stillhilfe.
Stillgruppe
Dienstag vormittags findet unsere Stillgruppe statt.
Information und Anmeldung bei Stephanie Franik Stillhilfe.